Gripe H1N1 (vulgo A ou Suina)

veja alguns cuidados e recomendações.
boa saúde.

Magno

--Anexo de Mensagem Encaminhado--
Date: Tue, 4 Aug 2009 13:39:17 -0300
Subject: [Fwd: FW: Influenza A H1N1]
From: gessiara.caldas@embasa.ba.gov.br
To:

Repassando
Gripe Suína vai afetar 67 milhões de brasileiros em dois meses, segundo
estudo do Ministério da saúde divulgado pela Folha de S. Paulo. Segundo o
estudo, do total de infectados, entre 3 e 16 milhões apresentarão
complicações e entre 205 mil e 4,4 milhões terão de ser
hospitalizados....Na sexta-feira a Organização Mundial da Saúde desistiu
de contar os casos individuias,....por causa da velocidade com que o vírus
se espalha.....
>
> Rádio Alfa:
>
"O ministério da saúde brasileiro só irá produzir as vacinas em 2010...."
>
Pessoal temos muita probabilidade de contrair o vírus, temos que nos
preparar com uma alimentação adequada, segue abaixo "uma receita contra
gripe":
>
RECEITA ANTI-GRIPE
________________________________
A pedido de um amigo GG pesquisas no tempo do nosso saudoso e querido
Corsini, do qual fui amigo (nos anos 70) e discípulo no começo dos anos 80
em Imunologia e Genética (Unicamp), vou repassar a todos a maneira mais
correta e saudável de enfrentar essa Influenza A (erroneamente chamada de
gripe suína).
O melhor que vc pode fazer é reforçar o seu sistema imunológico através de
uma alimentação correta e saudável, no sentido de manipular sua imunidade,
preparando suas células brancas do sangue (neutrófilos) e os linfócitos
(células T) as células B e células matadoras naturais. Essas células B
produzem anticorpos importantes que correm para destruir os invasores
estranhos, como vírus, bactérias e células de tumores.
As células T controlam inúmeras atividades imunológicas e produzem duas
substâncias químicas chamadas Interferon e Interleucina, essenciais ao
combate de infecções e de tumores.
>
> Bem vamos ao que interessa, ou seja quais alimentos são importantes
(estimulam a ação do sistema imunológico e potencializam seu
funcionamento).
>
Antes de mais nada, tome pelo menos um litro e meio de água por dia, pois
os vírus vivem melhor em ambientes secos e manter suas vias aéreas úmidas
desestimulam os vírus. Não a tome gelada, sempre preferindo água natural e
de preferência água mineral de boa qualidade.
>
Não tome leite, principalmente se estiver resfriado ou com sinusite, pois
produz muito muco e dificulta a cura.
>
Use e abuse do Iogurte natural, um excelente alimento do sistema imunológico.
>
Coloque bastante cebola na sua alimentação.
>
Use e abuse do alho que é excelente para o seu sistema imunológico.
>
Coloque na sua alimentação alimentos ricos em caroteno (cenoura, damasco
seco, beterraba, batata doce cozida, espinafre cru, couve) e alimentos
ricos em zinco (fígado de boi e semente de abóbora).
>
Faça uma dieta vegetariana (vegetais e frutas).
>
Coloque na sua alimentação salmão, bacalhau e sardinha, excelentes para o
seu sistema imunológico.
>
O cogumelo Shiitake também é um excelente anti-viral, assim como o chá de
gengibre que destrói o vírus da gripe.
>
Evite ao máximo alimentos ricos em gordura (deprimem o sistema
imunológico), tais como carnes vermelhas e derivados.
>
Evite óleo de milho, de girassol ou de soja que são óleos vegetais
poli-insaturados.
>
Importante: mantenha suas mãos sempre bem limpas e use fio dental para
limpar os dentes, antes da escovação.
>
Com esses cuidados acima e essa alimentação... os vírus nem chegarão perto
de você.
>
Abraços,
>
(uma pequena contribuição para você enfrentar essa e qualquer gripe que
porventura apareça no seu caminho).
>
Se achar útil por favor repasse aos seus amigos...
>
Prof. Dr. Odair Alfredo Gomes
> Laboratório Morfofuncional
> Faculdade de Medicina - Unaerp
> Fone: 3603-6744 ou 3603-6795

O QUE WOLWERINE . SUPERMAN, E CUBA GOD JUNIOR TEM EM COMUM?

TODOS ELES SE PARECEM COMIGO POR ISSO SÃO BELOS COMO EU!!!

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Jeová é a solução!

Um amigo meu me contou essa historia abaixo e que me fez refletir o que estou fazendo com a minha vida? Porém vejamos nas palavras desse amigo o que ele nos tem a dizer!

-É vira e mexe eu me vejo discutindo com minha esposa,essa questão financeira atual. Principalmente a minha neste momento, que estou ganhando abaixo do que preciso para viver dignamente, mais ainda assim consigo pagar a creche para minha filha, comprar a cesta básica, pagar água e luz e o gás, colocar gasolina no fusquinha, felizmente também tenho casa própria e ainda bem. E me vejo em apuros quando acaba a carne ou qualquer item alimentício, principalmente quando acaba o salário do mês, ouço reclamações do arco da velha, e sou tachado de preguiçoso, acomodado, sustentado pela mulher, e outros xingamentos que não vale apena nem listar. Detalhe ela mora na minha casa e come e usufruí do meu patrimônio, e ainda assim eu tenho que ouvir desaforos, é bem verdade que estou ganhando muito pouco, mas dos 200 milhões dos que vivem no Brasil, assim como eu são poucos os cidadãos que conseguem ganhar fortunas e viver uma vida luxuosa, por que a maioria dos trabalhadores como eu temos que nos sugeitar a um salário mínimo, e ainda sermos culpados por isso. Mas diante de cenas como essas do vídeo, os meus problemas financeiros e familiares, deixam de existir quando comparados com a fome e o desprezo e o descasos que esses cidadãos, e crianças negras, brancas, índias, amarelas, pardas seja qual for a cor da pele a pobreza e a total miséria é a mesma. Mas quando comparo a minha vida com a dessas crianças, a minha filha vive em um paraíso, pesa dezesseis quilos, mama até hoje! Mesmo já tendo dois anos e quatro meses, e não lhe falta nada se alimenta de frutas e verduras, suco e biscoitos é sua merenda da escola, diária variando entre frutas e yorgute, diante da minha situação quando comparada com a desses nossos irmãos Africanos, Asiáticos, Brasileiros, e países do terceiro mundo em geral, posso até me gabar de ter uma boa vida! Mas estas pessoas existem e estão ai vivendo o seu Holocausto diário, em pele e osso e muitas vezes não há nem guerra para justificar tal descaso por parte de nos seres humanos que temos o poder para mudar tudo isso, e não fazemos nada a respeito, e fatos como esses viram o prato do dia para a mídia mundial seja ela televisivas ou jornalísticas todas elas gostam de uma noticia ruim para ser divulgada, em horário nobre, da muito ibope e lucro para essas entidades entre aspas "geradoras de opinião”, que falam e falam e não tomam nenhuma atitude com o poder que tem para combater fatos reais como esses. A fome existe e a miséria também e não é uma ficção ou um filme que se passa, é a mais pura realidade. E a grande verdade que num mundo de Ateus, agnósticos, religiosos, políticos, voluntários, pessoas boas. O nosso mundo está cada vez mais precisando de uma orientação Divina Superior, realmente é como Jesus Cristo sempre pregou o pai é maior do que eu, e eu não faço parte deste mundo, Mas este mundo precisa ser devolvido urgentemente ao meu pai. O único Deus verdadeiro "Jeová" Só ele com a sua abundante energia dinâmica, tem o poder e a sabedoria celestial para acabar de vez com esse sistema humano injusto e incapaz de satisfazer a necessidade do povo do planeta terra, que a Jeová seja dado Honra e Glória, pois só ele tem o direito de ser o Soberano universal.

Ps.

créditos do vídeo em que se baseou esta matéria:

http://aprendemos-mikasmi.blogspot.com/2009/07/o-que-esta-acontecer-com-o-mundo.html